Красноярским любителям северной ходьбы вручили современный инвентарь

Старшее поколение Красноярска получило современную экипировку для прогулок. Сегодня на острове Татышев чествовали тех, кто ведёт активный образ жизни. Какую поддержку оказывают пенсионерам в регионе и как это помогает им оставаться здоровыми и счастливыми?

С самого утра на острове Татышев громко. Здесь собрались те, кто уже много лет по три раза в неделю занимается скандинавской, или северной ходьбой. Этот вид физической активности отличается от обычных прогулок — работают почти все группы мышц. Валентина Васильевна — настоящая звезда. Ходьбой занимается уже 11 лет. Дождь, снег, жара — неважно, Валентина Васильевна берёт палочки и всегда выходит на маршрут.

Валентина Васильевна, спортсменка: «Когда по острову походишь, во-первых, чистый воздух, и ещё очень большое значение имеет общение. Мы очень рады, когда встречаемся, живём деятельной жизнью и физически себя чувствуем лучше».

Собрались спортсмены на вручение комплектов для занятий северной ходьбой самым активным участникам движения. Красноярский край — один из лидеров в этом виде активного образа жизни. Занятия способствуют укреплению здоровья пожилых и расширяют круг общения.

Алексей Подкорытов, член общественной палаты Красноярского края: «Наши ветераны показывают, что значит здоровый образ жизни. Они являются символом для многих жителей нашего края и пропагандируют ЗОЖ, это движение у нас привлекает людей именно старшего возраста – от 65 до 92».

А совсем скоро для пенсионеров откроют факультет физической культуры. Пока он будет действовать только в Красноярске, но уже в ближайшем будущем появится и в других территориях края.