В Норильске завершилась полярная ночь

Солнце в Норильске не поднималось над горизонтом с 8 декабря. Тогда официально полярная ночь началась. Впрочем, точные даты её начала и конца мало кто знает. Даже старожилы заполярного города. Точные даты больше волнуют синоптиков. Для обывателя же конец полярной ночи — это первые лучи солнца. А их из-за погодных условий и особенностей ландшафта можно не увидеть до самого конца января.

Хотя именно сегодня специальный прибор гелиограф зафиксировал в Норильске первый восход и закат. Световой день продлился несколько минут. Даты окончания полярной ночи в каждой конкретной точке Заполярья рассчитаны главной геофизической обсерваторией имени Воейкова и уже много лет остаются неизменными.

Теперь световой день будет понемногу увеличиваться. Но расслабляться рано. Чтобы организм быстрее восстановился после периода хронической сонливости и усталости, врачи советуют северянам есть больше витаминов, чаще бывать на свежем воздухе, особенно в светлое время суток, спать не меньше 8 часов и заниматься спортом.