Сомнолог Елена Кантимирова о проблемах со сном (часть 2-я)

25 мая 2023

Вторая часть интервью с сомнологом Еленой Кантимировой. Напомним, мы говорили о фазах сна, проблемах засыпания весной и летом, о том, что такое бессонница и других. Сегодня в продолжении разговора обсудим, что такое сонный паралич, как бороться с храпом и какие техники сна наиболее эффективные.

Все интервью

Предыдущие интервью

Сомнолог Елена Кантимирова о проблемах со сном

Сомнолог Елена Кантимирова о проблемах со сном

Следующие интервью

Руководитель Красноярской региональной общественной организации патриотического воспитания "Заставы Отечества" Алексей Виерт: кто такой пограничник сегодня

Руководитель Красноярской региональной общественной организации патриотического воспитания "Заставы Отечества" Алексей Виерт: кто такой пограничник сегодня

Интервью на схожую тему

Главный внештатный детский аллерголог края Снежана Бычковская: как уберечь ребёнка от аллергии и на какие симптомы обратить внимание

Смотреть видео

Главный внештатный детский аллерголог края Снежана Бычковская: как уберечь ребёнка от аллергии и на какие симптомы обратить внимание

Зав. отделом профилактики краевого центра СПИД Руслана Шешина о промежуточных итогах акции «Тест на ВИЧ. Экспедиция»

Смотреть видео

Зав. отделом профилактики краевого центра СПИД Руслана Шешина о промежуточных итогах акции «Тест на ВИЧ. Экспедиция»

24 сентября 2018 Консультант краевого министерства здравоохранения Наталья Бахарева: как уберечься от гриппа

4 февраля 2019 Гастроэнтеролог Виктория Панфилова, хирург-эндоскопист Павел Одинцов: диагностика колоректального рака

25 июня 2019 Лучший педиатр России Ольга Цимбалова

28 октября 2019 Специалист по лечению инсультов Наталья Хало: как распознать инсульт и что делать в первые минуты после удара

13 января 2020 Психолог Ольга Таусинова: как войти в рабочий ритм после длительных выходных

30 июля 2021 Психолог Инна Драчёва: как полтора года пандемии изменили нас и нашу жизнь

11 августа 2021 Пульмонолог Елена Минеева: как минимизировать нагрузку на организм от смога

25 августа 2021 Семейный психолог Татьяна Ночкина: как помочь ребёнку адаптироваться к школе

25 февраля 2022 Психолог Инна Драчёва о влиянии большого спорта на психику ребёнка

9 марта 2022 Онколог Максим Шумбасов о женском здоровье

12 апреля 2022 Главный врач краевого центра медицинской профилактики Ольга Кутумова о диспансеризации

29 апреля 2022 Гастроэнтеролог Галина Шенина о правильном питании, диетах и псевдоэкспертах

4 мая 2022 Доктор медицинских наук Надежда Семёнова о психологическом равновесии

16 мая 2022 Главный врач красноярского дорожного филиала "Центр гигиены и эпидемиологии" Владимир Черненко о ситуации с клещами

20 мая 2022 Председатель комиссии по охране окружающей среды и формированию здорового образа жизни Андрей Модестов о результатах выездного заседания

31 мая 2022 Онколог Юрий Дыхно о вреде курения

20 июня 2022 Аллерголог Ольга Ищенко: что такое аллергия и как с ней бороться

30 августа 2022 Психолог Инна Драчёва: как помочь первокласснику привыкнуть к школе

29 сентября 2022 Кардиолог Олег Штегман: как позаботиться о здоровье сердца

30 сентября 2022 Хирург-флеболог Андрей Нисин о профилактике варикоза

17 января 2023 Флеболог Андрей Нисин: чем опасен варикоз

7 апреля 2023 Зам. начальника отдела организации медицинской помощи взрослому населению минздрава края Оксана Соколова: почему важна диспансеризация

13 апреля 2023 Хирург-флеболог Дмитрий Лебедев: отчего возникает варикоз и как его лечить

7 июня 2023 Гастроэнтеролог Галина Шенина: что такое панкреатит и как избежать переедания в сезон шашлыков

12 июня 2023 Аллерголог-иммунолог Ольга Ищенко: какие бывают аллергии и можно ли избавиться от недуга навсегда

20 июня 2023 Хирург-флеболог Егор Бусыгин: на что обратить внимание при болях в ногах

18 июля 2023 Хирург-флеболог Дмитрий Лебедев: причины возникновения и методы лечения варикоза

7 августа 2023 Диетолог-эндокринолог Диана Заверюха: польза и вред сезонных фруктов и ягод

29 сентября 2023 И.о. начальника краевого госпиталя для ветеранов войн Пётр Вдовенко: как продлить активную жизнь тем, кому за 60

11 декабря 2023 Диетолог Диана Заверюха: как пережить новогоднее застолье без ущерба для организма

19 января 2024 Главный врач краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева: как вернуться в форму после праздников

25 января 2024 Хирург-флеболог Эмиль Мамедов: современные методики лечения варикоза

21 марта 2024 Хирург-флеболог Дмитрий Лебедев о здоровье ног

14 мая 2024 Ольга Цимбалова, врач-эндокринолог, педиатр, диетолог, заведующая поликлиникой и Центром здоровья для детей

24 мая 2024 Хирург-флеболог Егор Бусыгин: как сохранить здоровье ног

18 июля 2024 Врач-инфекционист Анастасия Алексеенко: почему лето - горячий сезон инфекционных заболеваний

13 августа 2024 Главный тренер России по дыхательным гимнастикам Марина Корпан: чем опасно неправильное дыхание. Часть 1-я.

14 августа 2024 Главный тренер России по дыхательным гимнастикам Марина Корпан: как правильное дыхание влияет на осанку и помогает худеть. Часть 2-я.

23 августа 2024 Зав. отделением красноярской городской детской больницы №8, педиатр Александр Гачегов: как подготовить иммунитет первоклассника к школе

14 ноября 2024 Хирург-флеболог Андрей Кузнецов о профилактике варикоза

18 июня 2025 Гастроэнтеролог Галина Шенина: как правильно питаться летом

23 января 2026 Руководитель лаборатории социальных нейронаук КрасГМУ Ольга Лопатина: как распознать болезнь Альцгеймера

16 февраля 2026 Главный врач Красноярской межрайонной клинической больницы №4 Вероника Кожухова: можно ли вылечить бесплодие и как нужно готовиться к беременности

25 февраля 2026 Врач-инфекционист краевой клинической больницы Елизавета Бойцова: как отдохнуть в жарких странах без вреда для здоровья

6 марта 2026 Руководитель регионального эндокринологического центра Лариса Боева: сахарный диабет - неинфекционная пандемия 21 века

Выпуск Вести. Красноярск от 04.05.26 21:10

Коротко 5 мая 2026

16:38 В Красноярском театре кукол прошел предпремьерный показ детской постановки

15:34 Юные красноярцы отправляют обереги бойцам, которые находятся в зоне СВО

14:33 Красноярск активно готовится к своему юбилею

13:32 Обновленный сквер появится на улице Александра Матросова

12:30 Местоположение всех дорожных работ в Красноярске можно отслеживать на интерактивной карте

12:01 В Красноярске мальчика спасли сотрудники ДПС

11:36 В Красноярске начали обрабатывать территории от клещей

11:35 История про небезопасный переход к новому детскому саду на правом берегу, получила продолжение

11:09 Фестиваль казачьей культуры «Маганская казарла» прошел в Сосновоборском округе

10:08 Музей победы под открытым небом работает на площади Мира в Красноярске

09:06 В Красноярске пройдет Международный фестиваль камерно-оркестровой музыки «Азия — Сибирь — Европа»

Коротко 4 мая 2026

21:28 Красноярск готовится к празднованию 81-ой годовщины Победы в Великой Отечественной войне

21:22 В Дудинке прошел День коренных народов России

21:20 В Красноярск прибыл поезд Победы

21:17 Гидрологическая обстановка в крае остаётся непростой

21:15 Почти месяц идут ремонтные работы на разрушенном участке улицы Семафорная в Красноярске

21:13 В теплые выходные пожароопасная обстановка в крае серьезно накалилась

21:11 Увеличен сброс воды на Красноярской ГЭС

17:04 В Дудинке состоялись соревнования Всероссийской военно-патриотической игры «Зарница 2.0»

16:59 В преддверии Дня Победы мы вспоминаем тех, кто прошел войну и на всю жизнь сохранил память о тех великих событиях

15:57 Затоплено 135 приусадебных участков и 12 жилых домов

14:56 Серьезный пожар в селе Кучерово Иланско-Нижнеингашского муниципального округа уничтожил 9 жилых домов и больше 60 хозяйственных построек

14:37 В Большемуртинско-Сухобузимском округе прошло первенство по функциональному пожарному многоборью

13:35 Археологи изучили две бронзовые бляхи-подвески 18 — 19 веков

13:05 В Красноярске состоялся музыкальный фестиваль «Веселые нотки»

12:04 До 1-го октября в крае ликвидируют пять крупных несанкционированных свалок

11:33 В Красноярске началось благоустройство улицы Кирова

10:32 23-го мая в Красноярске в 12-й раз пройдёт фестиваль «Карапузы, на старт!»

09:31 В Красноярск прибудет новая партия газомоторных автобусов

Все новости