Сомнолог Елена Кантимирова о проблемах со сном

24 мая 2023

С приходом весны традиционно у многих начинаются проблемы со сном: светлеет все раньше, и не все могут быстро перестроиться в новый режим. Мы поговорили с сомнологом Еленой Кантимировой о самых частых проблемах красноярцев. Разговор получился долгий и очень интересный. В первой части интервью расскажем о фазах сна, можно ли менять режим засыпания и о том, что такое бессонница.

Все интервью

Предыдущие интервью

Исполняющая обязанности министра образования региона Светлана Маковская

Исполняющая обязанности министра образования региона Светлана Маковская

Следующие интервью

Сомнолог Елена Кантимирова о проблемах со сном (часть 2-я)

Сомнолог Елена Кантимирова о проблемах со сном (часть 2-я)

Интервью на схожую тему

Уролог Артём Ершов о лечении и профилактике цистита

Смотреть видео

Уролог Артём Ершов о лечении и профилактике цистита

Главврач краевой больницы Егор Корчагин о доступности медпомощи жителям отдалённых районов и о строительстве нового корпуса больницы

Смотреть видео

Главврач краевой больницы Егор Корчагин о доступности медпомощи жителям отдалённых районов и о строительстве нового корпуса больницы

6 июля 2017 Главврач Краевого центра охраны материнства и детства Андрей Павлов о том, как выхаживают недоношенных младенцев

1 сентября 2017 Главный врач красноярского кардиоцентра Валерий Сакович о первой операции по пересадке сердца

8 декабря 2017 Почетный гражданин края, детский хирург Валентина Красовская о жизни, учёбе в мединституте и школе детской хирургии в Красноярском крае

12 декабря 2017 Врач-офтальмохирург клиники современной офтальмологии «Берег» Артём Чумаченко о катаракте и ее лечении

18 декабря 2017 Главный врач краевой клинической больницы Егор Корчагин о медицине, врачах и строительстве нового корпуса

11 января 2019 Главврач красноярской краевой больницы №1 Егор Корчагин о работе в праздники, итогах года и стажировках за рубежом

14 июня 2019 Заведующий отделением санитарной авиации Красноярского края Константин Барышников

10 сентября 2019 Главный врач федерального центра сердечно-сосудистой хирургии Валерий Сакович

11 марта 2020 И.о. ректора КГМУ Алексей Протопопов о дефиците кадров в медицине

18 мая 2020 Эндоскопист-онколог Павел Одинцов о раке толстой кишки и раке ЖКТ

2 августа 2020 Главврач кардиоцентра Валерий Сакович об уроках пандемии

8 сентября 2020 Ректор КрасГМУ Алексей Протопопов о подготовке будущих медиков и второй волне коронавируса

18 декабря 2020 Министр здравоохранения края Борис Немик об итогах 2020 года

20 января 2021 Главврач краевой больницы Егор Корчагин о третьей волне коронавируса и вакцинации

8 февраля 2021 Ректор красноярского медуниверситета Алексей Протопопов о прогнозах по 3-й волне коронавируса в крае

22 апреля 2021 Зав.кафедрой поликлинической терапии и семейной медицины Марина Петрова о постковидном синдроме

23 апреля 2021 Главврач красноярской станции скорой медицинской помощи Сергей Скрипкин о новом профессиональном празднике

7 июня 2021 Член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор Валерий Манчук: о вакцине от ковида, медицине и секрете долголетия

22 июня 2021 Доцент КрасГМУ Вера Тимошенко о деятельности Луки Войно-Ясенецкого

29 сентября 2021 Главный внештатный кардиолог минздрава края Сергей Устюгов о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

12 апреля 2022 Главный врач краевого центра медицинской профилактики Ольга Кутумова о диспансеризации

26 августа 2022 Руководитель краевого ожогового центра Владимир Мацкевич: как оказать первую помощь при ожогах

21 сентября 2022 Министр здравоохранения Красноярского края Борис Немик: где откроют новые поликлиники и ждать ли новой волны ковида

1 ноября 2022 Ведущие трансплантологи Сибири о долгом ожидании жизненно-важных органов и снижению количества операций

17 января 2023 Флеболог Андрей Нисин: чем опасен варикоз

19 января 2023 Главный внештатный эпидемиолог минздрава края Наталья Бахарева о ситуации с заболеваемостью гриппом в регионе

6 февраля 2023 Главный врач краевого онкодиспансера Руслан Зуков: что делать, чтобы не заболеть раком

15 февраля 2023 Хирург-флеболог Андрей Кузнецов о современных методиках лечения варикоза

16 марта 2023 Хирург-флеболог Андрей Нисин: чем опасен варикоз и можно ли его не лечить

21 марта 2023 Заведующий травмпунктом «Покровский» Константин Мельницкий: как избежать травм на скользком тротуаре

13 апреля 2023 Хирург-флеболог Дмитрий Лебедев: отчего возникает варикоз и как его лечить

15 мая 2023 Врач-флеболог клиники «Варикоза нет» Андрей Кузнецов

18 мая 2023 Эпидемиолог министерства здравоохранения Красноярского края Наталья Бахарева

16 июня 2023 Зам. главного врача 20-й больницы по акушерству и гинекологии Марина Менцик: почему снижается рождаемость

20 июня 2023 Хирург-флеболог Егор Бусыгин: на что обратить внимание при болях в ногах

6 июля 2023 Главный внештатный кардиолог минздрава края Сергей Устюгов о ситуации с сердечно-сосудистыми заболеваниями в регионе

17 октября 2023 Хирург-флеболог Наталья Беспалова: симптомы и методы лечения варикоза

13 ноября 2023 Хирург-флеболог Андрей Нисин о здоровье ног

8 декабря 2023 И.о. министра здравоохранения Красноярского края Борис Немик об итогах 2023 года в медицине

18 декабря 2023 Хирург-флеболог Андрей Кузнецов: как вовремя распознать варикоз

12 января 2024 Главный врач краевой клинической больницы Егор Корчагин о ключевых событиях 2023 года

25 января 2024 Хирург-флеболог Эмиль Мамедов: современные методики лечения варикоза

5 февраля 2024 Главный врач краевого онкодиспансера Руслан Зуков: каким видом рака чаще всего болеют красноярцы

14 февраля 2024 Хирург-флеболог Андрей Кузнецов: можно ли вылечить варикоз народными средствами

10 апреля 2024 Главный трансплантолог России Сергей Готье о современных подходах к спасению жизни

23 апреля 2024 Елена Петрикайте, хирург-флеболог клиники "Варикоза нет"

8 мая 2024 Артём Архипов, заместитель главного врача Красноярской клинической больницы по хирургии

24 мая 2024 Хирург-флеболог Егор Бусыгин: как сохранить здоровье ног

24 июля 2024 Главный внештатный анестезиолог-реаниматолог Красноярского края и СФО Алексей Грицан о спасении людей на воде

12 сентября 2024 Хирург-флеболог Андрей Нисин: как сохранить здоровье ног

24 сентября 2024 Гинеколог-репродуктолог Наталья Савалова: почему снижается рождаемость

9 октября 2024 Главный врач красноярской станции скорой медицинской помощи Сергей Скрипкин

28 октября 2024 Нейрохирург Павел Шнякин: что нужно знать об инсульте

14 ноября 2024 Хирург-флеболог Андрей Кузнецов о профилактике варикоза

21 февраля 2025 Начальник Красноярского краевого госпиталя для ветеранов войн Алексей Подкорытов о реабилитации участников СВО

12 марта 2025 Заместитель председателя правительства Красноярского края Алексей Медведев о новых нацпроектах в сфере медицины

7 августа 2025 Заслуженный врач России, пульмонолог Людмила Орлова: 50 лет в профессии

24 октября 2025 Заведующий отделением кардиохирургии Красноярской краевой клинической больницы Андрей Пустовойтов

12 ноября 2025 Врач-офтальмохирург Виктор Гречанинов: почему важно регулярно проверять зрение и как о нём заботиться

10 декабря 2025 И.о. главного врача Емельяновской районной больницы Игорь Олянин: как изменить к лучшему систему оказания медицинской помощи в крае

6 марта 2026 Руководитель регионального эндокринологического центра Лариса Боева: сахарный диабет - неинфекционная пандемия 21 века

19 марта 2026 Стоматолог Айман Дер: почему необходимо регулярно посещать зубного врача

Выпуск Вести. Красноярск от 05.05.26 21:10

Коротко 6 мая 2026

14:25 Продвижение традиционных духовно-нравственных российских ценностей в медиа обсудили в Общественной палате

12:05 Афиша: самые интересные события предстоящих выходных

12:02 В дудинском детском саду «Забава» прошёл традиционный шашечно-шахматный турнир

12:00 В аэропорту Красноярск звучат песни военных лет

11:58 В Красноярске полицейские открыли стрельбу

11:55 В Красноярском крае ухудшается ситуация с паводками

11:06 В спортивных центрах «Сокол» теперь учат управлению дронами

11:00 В посёлке Нижняя Пойма Иланско-Нижнеингашского округа загорелся жилой дом и хозяйственная постройка

10:29 В Красноярске задержан мужчина, который сорвал «Знамя победы»

09:51 В крымской Алуште завершился чемпионат России по северному многоборью

09:50 Обновился список самых популярных имен в Красноярском крае

09:49 9-го мая Центр путешественников проведёт поход «Тропой Победы несём мы песню»

09:47 9 мая в Красноярске весь день будут проходить праздничные события

09:45 Шесть смельчаков покорили непростой маршрут от Норильска до Игарки и обратно

09:43 Красноярцы смогут бесплатно напечатать фото своих героев для акции «Бессмертный полк»

09:12 В преддверии 9 мая в Красноярске перекроют сразу несколько улиц

Коротко 5 мая 2026

21:56 Перекрытые для торжественного шествия районы Красноярска полицейские начнут обследовать с 14-ти часов 8-го мая

21:39 В 820 тысяч рублей оценили ущерб от пожара на Есауловской петле

21:35 Погорельцы из села Кучерово Иланско-Нижнеингашского округа получат материальную помощь

21:29 В музее-усадьбе Юдина начинается цикл новых экскурсий и творческих встреч памяти Дмитрия Хворостовского

21:27 В Красноярске подошел к концу «Весенний кубок — 2026»

21:27 В Красноярске отключат отопление

21:24 Юные кадеты провели парад Дня победы для ветерана великой отечественной войны Семена Семеновича Гришанова

21:23 В Красноярске накануне Дня Победы открылась уличная выставка

21:22 В Красноярске вспоминали подвиг подольских курсантов, которые в октябре 1941 года не дали немцам прорваться к Москве

21:20 В Красноярске остановилось время: стрелки главных городских часов застыли на 9:45

16:38 В Красноярском театре кукол прошел предпремьерный показ детской постановки

15:34 Юные красноярцы отправляют обереги бойцам, которые находятся в зоне СВО

14:33 Красноярск активно готовится к своему юбилею

13:32 Обновленный сквер появится на улице Александра Матросова

12:30 Местоположение всех дорожных работ в Красноярске можно отслеживать на интерактивной карте

12:01 В Красноярске мальчика спасли сотрудники ДПС

11:36 В Красноярске начали обрабатывать территории от клещей

11:35 История про небезопасный переход к новому детскому саду на правом берегу, получила продолжение

11:09 Фестиваль казачьей культуры «Маганская казарла» прошел в Сосновоборском округе

10:08 Музей победы под открытым небом работает на площади Мира в Красноярске

09:06 В Красноярске пройдет Международный фестиваль камерно-оркестровой музыки «Азия — Сибирь — Европа»

Все новости