Житель Енисейска придумал необычный способ тренировок на самоизоляции

Вместо железных утяжелителей — живые и горячо любимые дочери Полина и Оля. Тренировки в новом формате разработал и лично протестировал преподаватель физкультуры Алексей Хаванский. Теперь, отмечает, на самоизоляции всей семье не скучно: вся энергия уходит в упражнения. Комплекс приседаний, отжиманий и выпадов записали на видео — для студентов, чтобы подхватывали и тоже не сидели дома сложа руки. К слову, предвидя опасения некоторых подписчиков, Алексей добавляет: во время съёмки ни одна «живая гантель» не пострадала. 

Студентам необычный эксперимент понравился, поэтому Алексей решил поделиться креативной тренировкой со всем Красноярским краем,  приняв участие и победив в конкурсе «Мы в домике».

Хаванские сами себя называют спортивной семьей: оба родителя преподают физкультуру, дочки с удовольствием посещают спортивные секции и гордятся семейными наградами. Глава семейства уверен: в период самоизоляции тренироваться нужно вдвойне. Идею поддерживает и супруга.