Курение - одна из главных угроз здоровью человека

31 мая отмечается Всемирный день без табака. Сегодня врачи называют курение одной из главных угроз здоровью человека. Почему от никотиносодержащей продукции страдает не только сам курильщик, но и все вокруг?

Курение по-прежнему остаётся одной из самых вредных и тяжело преодолеваемых привычек. Чаще всего к табаку приходят под влиянием окружения, стресса или желания казаться взрослее.

Мария Мясникова, детский психолог, г. Кемерово: «Подростковый возраст — это возраст протеста, возраст, когда ребёнок хочет отделиться от взрослых, принадлежать теперь большей группе сверстников. Если в этой группе сверстников все курят, ваш подросток либо начнет курить, либо попробует, потому что ему будет тяжело противостоять, иначе он не будет принят социальной группой, которая для него сейчас очень важна».

Именно с этого нередко и начинается смертельная зависимость.

Марина Комарова, заведующая пульмонологическим отделением Красноярской межрайонной клинической больницы №20 им. И.С.Берзона: «Табачная зависимость у человека развивается постепенно и проходит три стадии. Первая стадия — когда человек курит 5 сигарет, и он ещё может отказаться от этой привычки. Когда человек переходит на дозу 5–15 сигарет, получается не только психическая, но и физическая зависимость. Когда доза переходит за 1–1,5 пачки в день, это уже сильная психическая зависимость от курения».

Табачный дым поражает дыхательную систему, снижает выносливость и повышает риски для сердца и сосудов. Причём вред наносит не только активное, но и пассивное курение. Опасные вещества сигаретного дыма выдыхаются до пяти часов и могут привести к серьёзным заболеваниям близких, особенно детей, которые в будущем, порой неосознанно, берут пример со своего курящего родителя.

Мария Рейтер, заместитель начальника отдела участковых уполномоченных полиции и по делам несовершеннолетних МУ МВД России «Красноярское»: «Образ поведения они берут с нас, взрослых. Когда подросток видит, что взрослое население курит где можно и где нельзя. Поэтому нужно начинать с нас самих, взрослых. Ведь мы подаём пример нашим детям, они копируют наше поведение, считая, если взрослый может, то и ему положено».

Безопасного курения не существует. Меняется форма, меняется упаковка, но смертельный риск остаётся всегда.