На Красноярских Столбах прошёл урок выживания в лесу для спортсменов
Такая пара минут отдыха, и вы способны идти ещё полчаса. Это одно из правил выживания в лесу, про которое рассказывают спасатели. Во сне все процессы в организме замедляются, температура тела падает быстрее, можно просто не проснуться.
Опытные туристы знают, что это такое. Эта блестящая фольга весом не более 30 граммов — спасательное одеяло. Вы замёрзли, но всё ещё отдаёте тепло. Накрываемся серебристой стороной к себе. Одеяло работает не больше часа, но порой и это время очень ценно. Эффект такой же, как если вы дома с головой укроетесь обычным покрывалом.
Порой в экстремальных ситуациях могут помочь даже мелочи.
Андрей Калашников, спасатель 1 класса регионального поисково-спасательного отряда МЧС России: «От страха перехватывает дыхание, человек может открывать рот, а звуков никаких не издавать, соответственно, зеркалом помаячить, пустить зайчика. Естественно, выручает свисток».
Слушатели — воспитанники спортивной школы олимпийского резерва, впереди у ребят насыщенный сезон.
Роман Орешников, директор спортивной школы олимпийского резерва по зимним видам спорта: «Часто спортсмены, чтобы уединиться, настроиться, отлучаются от места проживания. Если что-то случится, чтобы он знал, что нужно при такой ситуации делать».
Дмитрий Глущенко, воспитанник спортивной школы олимпийского резерва по зимним видам спорта: «Узнал, что можно согреться с помощью различных движений, например, бить себя вот так размашисто».
Важное правило: если всё-таки заблудились, суетиться ни в коем случае нельзя.
Евгений Береза, начальник поисковой спасательной службы регионального отряда МЧС России: «Если человек начал паниковать, куда-то побежал, то скорее всего он погибнет».
Нужно успокоиться и просто пять минут посидеть в тишине. Рядом можно услышать машины, поезда, лай собак, увидеть ЛЭП — они обязательно приведут к людям.
