В Норильске прошёл турнир по силовым видам спорта

В Норильске прошёл турнир по силовым видам спорта, посвящённый Дню защитника Отечества. Пауэрлифтеры Заполярья соревновались в армейском рывке с гирей, становой тяге и в подъёме штанги на бицепс. Возраст спортсменов варьировался от 15 до 70 лет.

Ульфату Асадулину 68. Тренируется с гирями уже больше 20 лет. На турнир по силовым видам спорта пришёл не за медалями. Несмотря на почтенный возраст, мужчина выполнил подъём 16-килограммовой гири 297 раз.

Ульфат Асадулин, участник турнира: «Сегодня было не трудно, не сложно, как тренировка. Надо заниматься постоянно. Очень хорошо спину поддерживает. Я 15 лет мучился со спиной, последние 20 лет всё отлично».

Армейский гиревой рывок — одна из дисциплин турнира. Его можно выполнять с неограниченной сменой рук во время подъёма. За временем и количеством рывков следят судьи. Поддержать спортсменов пришли самые близкие. Участники выкладывались по полной.

Роман Головинский, участник турнира: «Планировал больше, но старая травма не дала немножко. 210 рывков выполнил за 12 минут, простоял, поэтому доволен результатом своим. Хороший вид спорта. На самом деле им не только мужчины должны заниматься, но и девушки. Укрепляет всю физику».

Если в гирях соревновались исключительно мужчины, то к испытаниям в становой тяге присоединились и представительницы прекрасной половины. Главное — соблюдать комплексный подход.

Екатерина Бондарчук, участница турнира: «Нужна техника выполнения, упражнения, питание и всё остальное. Для меня спортзал это отдых. Надеюсь, сегодня я потяну 150 кг».

Всего в турнире приняли участие 70 человек. Помимо наград кто-то получил и спортивный разряд.

Максим Коптелов, организатор турнира: «На данный момент у нас можно получить звание до кандидата в мастера спорта. Чтобы выше звания получать, необходимо некоторые условия выполнить. Нужно ряд соревнований провести, нашим судьям повысить категорию, у нас сейчас у всех судей региональная категория».

По словам участников, здесь важна победа над самим собой. К тому же, это хороший пример для подрастающего поколения.

Александр Петренко, участник турнира: «В детстве я борьбой занимался, решил детям пример показать, у меня три мальчика. В дальнейшем хочу, чтобы сюда из других городов приезжали».

Пока на соревнования приехали только спортсмены из соседней Дудинки, но, возможно, в будущем испытать свои силы на краю земли приедут пауэрлифтеры и из других регионов. В планах организаторов сделать турнир ежегодным.