Местное время. Воскресенье: жизнь в цифрах

Позади первая рабочая неделя после новогодних каникул. Многие из нас психологически уже вошли в повседневный ритм. Мы снова научились рано вставать и, преодолевая пробки, добираться до работы. Теперь один из ключевых вопросов - как заново заставить себя заниматься спортом. Мы выяснили, какой бюджет нужно приготовить для похода в фитнес-клуб.

Предложений много. Самое выгодное — купить абонемент на год, тем более сейчас во многих залах действуют скидки. Правда, сразу надо выложить круглую сумму, но если разбить её на 12 месяцев, то, в общем-то, не так и дорого. Стоимость карт на один месяц начинается с 5 тысяч. Всё зависит от ваших предпочтений. Групповые занятия дешевле, индивидуальные, естественно, дороже. В стоимость часто входит посещение бассейна и сауны. Разовые тренировки, чтобы для начала попробовать тот или другой зал, познакомиться с тренером — от 500 рублей.

Впрочем, если денег жалко, а спортом заниматься хочется, всегда можно выйти на соседний стадион, пробежаться или пойти в лес — покататься на лыжах. По данным министерства спорта региона, 48% жителей Красноярского края занимаются спортом. Из них подавляющее большинство – 93% – молодые люди до 30 лет.