Красноярск присоединился к всероссийской акции «Десять тысяч шагов к жизни»
Пеший маршрут здоровья, протяжённостью около 6 километров, прошел по живописным тропам парка Гремячая Грива. Участников не испугали внезапные весенние заморозки и снег. В арсенале команды – палки для скандинавской ходьбы и чай. К слову, специалисты напоминают, что ежедневная ходьба 6–10 тысяч шагов поддерживает физическую активность, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и проблем с опорно-двигательной системой.
