Стоит ли заменять ужин яблоком?
В 100 граммах яблок содержится чуть больше 50-ти калорий. Казалось бы, идеальный вариант для легкого ужина! Почему лучше не есть яблоки после 6-ти? Расскажем в рубрике «Совет дня».
Предыдущий выпуск проекта
Как привести свое тело в порядок?
Следующий выпуск проекта
Как понять, что пора обратиться к врачу травматологу-ортопеду?
