15:01, 12 октября (Пн)

Полезные упражнения для растущего организма: укрепляем мышцы спины

Подросткам очень важно тренировать мышцы спины, ведь это залог красивой осанки. Несколько упражнений покажем в рубрике «Совет дня».

Коротко Сегодня
Коротко 11 октября 2026