12:21, 11 октября (Вс)

Как правильно подтягиваться на турнике

Обычно подтягиваниям учат на уроке физкультуры в школе, но с возрастом мышцы растут и навык может забыться. Как же вновь начать поражать окружающих на турниках? Расскажем в рубрике «Совет дня» .

Коротко 10 октября 2026
Коротко 9 октября 2026