Рекордные для этой зимы морозы уже близко
По прогнозам синоптиков, самыми холодными будут пятница, суббота и воскресенье. На выходных столбик термометра опустится до отметки в -40 градусов. 
В связи с этим сотрудники МЧС рекомендуют одеваться многослойно, носить шапку, шарф, перчатки и надевать обувь на толстой подошве.
Роман Ветчинников, замначальника ГУ МЧС России по Красноярскому краю: «Периодически заходить в помещения для обогрева. Умеренная физическая нагрузка помогает поддерживать кровоснабжение и сохраняет температуру тела. Богатые углеводами и белком продукты, а также тёплые напитки способствуют сохранению теплового баланса тела. Специальные кремы и мази защитят кожу от воздействия холода и ветра. Особенное внимание необходимо уделить ветром. Обращаю внимание: алкогольные напитки на самом деле расширяют сосуды и увеличивают потерю тепла организмом».
https://t.me/kras400/4897
