Синоптики рассказали о погоде в первую рабочую неделю

В начале недели красноярцев ждёт вполне комфортная для зимней Сибири погода — температура днём не будет опускаться ниже -10 градусов. Да и ночи будут в пределах нормы — до -19⁰. А вот к Старому новому году в Красноярск придут крещенские морозы. В четверг жителей ждёт резкое похолодание на 10 градусов — температура воздуха составит -18⁰, а в ночь с четверга на пятницу опустится до -26⁰. Днём потеплеет, но совсем немного — до -19⁰. К тому же по всему краю будет сильный ветер.

После четверга ветер уйдёт, но ожидать оттепели пока не стоит, потому что край окажется в зоне антициклона. Резкие перепады температуры и серое из-за облачности небо могут повлиять на самочувствие и настроение красноярцев, поэтому рекомендуется снизить нагрузку и выделить побольше времени для сна.

Солнце выглянет из-за туч лишь к концу недели. Чтобы сохранять хорошее настроение в первую рабочую неделю, врачи советуют есть поменьше сладкого и жирного, а также обогатить свой рацион свежими фруктами, овощами и орехами.