13:03, 07 октября (Ср)

Тренировка 50+

Какую физическую активность добавить в привычный режим, если никогда не занимались спортом раньше? Несколько несложных, но действенных упражнений покажем в рубрике «Совет дня».

Коротко Сегодня
Коротко 6 октября 2026