Китайская практика тренировок, для головы и тела

Легкость в теле, спокойствие ума и забота о здоровье — все это китайская практика тренировок. Несколько упражнений для головы и тела — в нашей рубрике «Совет дня».

Коротко Сегодня
Коротко 22 мая 2026