В это воскресенье на Таймыре наступит полярный день

Небесное светило не будет опускаться за горизонт. Так продолжится в течении двух месяцев. Как бороться с бессонницей и кого постоянный свет только радует?

Анна Ситникова искренне радуется, когда на Таймыре наступает полярный день. На подоконниках в Молодежном центре северянка развела настоящий домашний огород. В горшках растут огурцы, помидоры, зелень, укроп, горох и бархатцы. Посадка была в апреле, но растения уже цветут и даже плодоносят.

Анна Ситникова, жительница Дудинки:

«Много солнца, для меня это радость, это светло, это оживает природа. Конечно я радуюсь, когда поворачиваются цветочки к солнцу, огурцы и помидоры. Ну меня саму солнце и полярный день очень вдохновляет потому что я могу делать больше дел».

Это особенно актуально для жителей тундры. Как только световой день увеличивается, прибавляется и забот: оленеводы должны успеть сделать заготовки на следующую долгую зиму.

Евгения Роганина, знаток долганской культуры:

«В конце мая уже проталины и женщины садятся вокруг балков и делают ремонты нюков. Ремонтируют одежду, на вешелах висят песцовые шубы, вся одежда. И так видно кто чем богат».

Пасти оленей, охотиться или рыбачить теперь можно хоть круглые сутки. Но коренные жители Таймыра знают этому цену и распределяют силы так, чтобы не нарушить привычный ритм жизни и не навредить духам природы.

Сейчас примерно первый час ночи, а на улице все еще светло. Это при условии, что в Дудинке сейчас белые ночи. Полярный день начнется в эти выходные и солнце не сядет за горизонт 68 суток до 27 июля. После — начнется период белых и сумеречных ночей до середины сентября. Солнца после долгой полярной ночи будет много, но злоупотреблять им тоже не стоит.

У полярного дня есть и минусы. Самый главный — сбой биоритмов. Чтобы не впасть в солнечную депрессию медики советуют соблюдать режим дня, разнообразить пищу свежими овощами и фруктами, принимать витамины, заниматься спортом.